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Un accompagnement adapté aide à identifier les obstacles au repos nocturne et à mettre en place des solutions concrètes.Le rôle du sophrologue dans votre parcours vers un meilleur sommeilLe sophrologue établit un programme sur mesure après une évaluation précise des habitudes de sommeil.

le volume des cheveux aux différents styles de monturesLes montures fines autorisent davantage de volume capillaire, comme une coupe shaggy texturée. Les montures épaisses nécessitent une coupe plus structurée, tel un bob lisse ou un carré asymétrique.